声控助眠视频有哪些

声控助眠视频通常包含通过语音指令触发的舒缓内容，常见类型有：1.白噪音/自然音效（如雨声、海浪声），可通过语音切换场景；2.ASMR耳语（轻声引导放松）；3.冥想引导（语音控制暂停/继续）；4.互动故事（通过指令选择剧情走向）。平台如YouTube、B站或助眠类APP（如小睡眠）可搜索“声控助眠”关键词找到相关资源。

声控助眠视频包括睡前安神视频、神秘耳语视频、自然环境视频、调节睡眠情绪视频等。