了解Shirybun ASMR,放松心情

了解Shirybun ASMR,放松心情

ASMR(自然松弛心灵)是一种新兴的技术,旨在帮助大家放松心情,并消除焦虑等情绪。Shirybun ASMR是ASMR的另一种,它通过创建舒缓的声音效果来帮助放松每个人的身心。这种声音效果包括舔脚,舔手,节奏,轻声读书,以及许多其他声音。这些声音效果可以激发你的“静态防御反应”,使你的身体和心灵安定下来。