为了睡觉,不少人都会绞尽脑汁翻遍自己的书桌,放空自己的脑海,陷入通宵的深渊……然而,这些都是多么的费力乏力!如果你遇到这种情况,至少我们今天来带来的是好消息,中文市场上有不少优秀的应用,以哄睡、睡前放松为主题,可以方便你进行安康入眠。
接下来给大家推荐9款哄睡App,帮助你更快入睡,睡出健康!
1、慢慢读书:该平台收录了国内著名作家的优秀作品,可以让用户定制自己喜欢或擅长的主题,每本小说都有语音使用,还有不少音乐让你睡得更安稳。
2、24 小时睡前放松:该平台收录了丰富的睡前放松音频,从雨声、鸟鸣到瑜伽音乐,用不同声音调节环境气氛,这样才能更容易进入梦乡!
3、胖熊温度计:该App收集网络上摇晃类似睡前小游戏,只需少量时间,可以享受到该游戏的放松,让你更快进入梦乡。
4、微笑的胖熊入睡:该 App 收录各种睡前故事,让你融入梦乡,它还收录了极速上床睡觉及冥想音频,还可以通过充实的日程,让你更有效的规律睡眠。
5、乐游:乐游 App 收录了多种音乐音轨,可以更多的帮助你放松心情,还有许多六艺技艺、瑜伽、冥想音频,让你更容易得到解脱。
6、看画晚睡吧:看画晚睡吧是一款可以安定情绪的 App,里面收藏了许多精致短片,画面清新静谧,可以缓解烦躁的情绪,让你在优雅温馨的氛围中进入梦乡。
7、入睡小音乐:这款 App 收录温柔舒缓、旋律连续的睡前音乐,将你从烦躁拖延中解脱出来,最重要的是,它还能够作为监视器来挑亮,直到你安稳入梦时才自动淡出,一定会让你入睡时非常幸福!
8、夜间睡眠:夜间睡眠是一款声音入睡 App,里面收录了专为睡眠准备的自然声音,还有录制的故事频道,丘比特的社交网络,还有自由的睡眠记录分析,可以让你深度了解自己的睡眠质量。
9、休息睡觉:这款全新的 App 可以帮助你远离外部的干扰,收录的声音均可以放松入睡,改善你的睡眠质量,上床后进入优质睡眠,这样对你的身心都很有益!
以上就是小编为你介绍的9款哄睡 App 推荐,它们能让你更快入眠,睡出安康,而这一切,完全可以免费享受!