“5款免费助眠软件推荐：告别失眠，轻松入眠的科技良方”
在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人的困扰。幸运的是，科技为我们提供了便捷的解决方案——免费助眠软件。这些应用通过白噪音、冥想引导、呼吸练习等功能，帮助用户放松身心，改善睡眠质量。以下是5款值得尝试的免费助眠软件：
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