什么是“ひなこ食堂ASMR”？

“ひなこ食堂ASMR”是一种特殊的治疗方法，它使用低音频音乐和其他非语言声音来缓解焦虑、失眠和压力的症状。这种疗法可以提高心身健康，从而让一个人达到身心的平静和放松状态。