有哪些可以免费在线观看的哄睡视频或直播资源？

目前网络上确实有不少免费的哄睡资源可供选择。比较常见的平台包括B站（Bilibili），上面有大量由UP主制作的助眠视频，涵盖白噪音、角色扮演、轻柔敲击音等内容；喜马拉雅等音频平台也设有专门的助眠频道，提供免费的睡前故事和冥想引导；部分视频平台会有24小时直播的助眠直播间，播放雨声、火炉声等环境音。此外，YouTube上也有丰富的助眠视频，不过需要网络支持。建议选择无广告干扰的官方频道，并注意控制使用时长，保护视力。