什么是ASMR声控助眠气泡音？

ASMR声控助眠气泡音是一种通过特定的录音噪音实现深入放松的声音疗法，可以有助于帮助人们入睡，舒缓情绪，缓解压力，改善睡眠质量，减少焦虑水平。