目前市面上有哪些好用的哄睡APP推荐？
常见的哄睡APP包括：1.小睡眠：提供白噪音、助眠音效和冥想课程。2.潮汐：结合自然声音与专注/睡眠计时功能。3.蜗牛睡眠：记录睡眠质量，内置助眠音乐和睡前故事。4.Headspace：专注冥想放松，含睡眠引导内容。5.Calm：知名减压APP，含睡前故事和舒缓音乐。可根据个人需求（如白噪音偏好、记录功能等）选择。
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